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Home 2017-06-21T22:05:06+00:00

Hartmetall Ruhrpott

Ein Begriff, der für das härteste aller Elemente steht, bildet den Grundsatz für eine Trainingsmethode, deren Philosophie es ist, jeden einzelnen kontrolliert an die Grenze seiner Leistungsfähigkeit zu führen.Mit Hilfe von ausgewählten funktionellen Trainingsmethoden aus dem Leistungs- und Kampfsport wird ein intensives und gezieltes Ganzkörper-Workout erstellt, welches die individuelle Fitness steigert.Denn nur wer bereit ist, hart an sich und an seinen Zielen zu arbeiten, kann das Maximum erreichen.

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Unsere Mitglieder teilen ihre Erfahrungen

review1-compressor „Hier ist man nicht Irgendjemand, hier ist man nicht anonym – hier ist man sofort ein Teil der grossen Hartmetall – Familie.
Spätestens ab diesem Zeitpunkt geht man nicht mehr gezwungenermaßen zum Sport – hier geht man gerne hin, um mit Gleichgesinnten, Freunden und Sportverrückten eine geile Zeit zu verbringen.“
– Isabell

review1-compressor „Durch die sich ständig ändernden Workouts und die dadurch variierenden Anforderungen an den eigenen Körper, habe ich es geschafft, trotz meiner 22-jährigen Erfahrung im Sport Grenzen zu erreichen, die ich vorher nicht kannte. In meiner bisherigen Zeit bei Hartmetall Ruhrpott konnte ich viele Sportler kennenlernen, die sich stets gegenseitig motivieren, unterstützen und gemeinsam an der Erreichung der sportlichen Ziele jedes Einzelnen arbeiten. “
– Nico

post2 „Ich bin vor knapp einem Jahr zu Hartmetall Ruhrpott gekommen, in erster Linie um mich für einen Hindernislauf vorzubereiten. Dank Markus habe ich diesen auch ohne große Blessuren hinter mich gebracht. Und es blieb auch nicht nur bei dieser Vorbereitung, Hartmetall ist mittlerweile ein fester Bestandteil in meinem Leben geworden.“
– Katharina

post2 „Dieses familiäre Gefühl ist einzigartig und einige enge Freundschaften wurden geschlossen. Auf noch viele gemeinsame Jahre, in denen wir durch Markus zu einer besseren Version von uns selbst werden! “
– Magdalena

WIR TRAINIEREN ÜBERALL!

“ Fit is not a destination, it is a way of life ”

UNSER MANN AN DER SPITZE

Markus AdamHeadcoach & Founder
-Staatlich anerkannter Kraft und Fitness Lehr-Trainer B (Deutscher Olympischer Sportbund LandesSportBund NRW)
-Ernährungstrainer (Deutscher Olympischer Sportbund LandesSportBund NRW)
-Fitalo, Teutonic Lifting Club Trainer (Sportschule-Köln)
-Kettlebell Instructor (nach Russischen Richtlinien -RKF)
-Lizenzierter Luta Livre Lehrer (Sportschule-Köln)
-Berechtigung zur Abnahme des Deutschen Sportabzeichen (DOSB)
-Übungsleiter C lizens im Breitensport Zielgruppenübergreifend (Deutscher Olympischer Sportbund LandesSportBund NRW)
-Übungsleiter B Lizenz Prävention „Haltungs und Bewegungssystem“ (Deutscher Olympischer Sportbund LandesSportBund NRW)
-Relax & DeStress (Deutscher Olympischer Sportbund LandesSportBund NRW)
-Gesundheitsorientierte Ausdauer -Trainer (Deutscher Olympischer Sportbund LandesSportBund NRW)
-TRX / Schlingen –Trainer (Deutscher Olympischer Sportbund LandesSportBund NRW)
-Lizenzierter Luta Livre T36 Prospect Instructor (Sportschule-Köln)
-Box und Thaibox Trainerlizenz C
-Fachübungsleiter Muay Thai (MTBD / Muay Thai Bund Deutschland)
-Hartmetall Ruhrpott Founder und Headcoach

Unser Trainerteam

Andreas -Allrounder- GosmanCo Coach
Christoph -Fire Fighter- SzcsepaniakCo Coach
Magdalena -Squatmachine- MarkicCo Coach
Marc -Holzfäller- HillenCo Coach
Katharina -Shape- ReimannCo Coach
Marvin -Resistent- SpießCo Coach
Slava -Klitschko- KupreenkoCo Coach
Tim -Undestroyable- MatuschekCo Coach