Training mit Gewichtskugeln
Trianing mit Gewichtskugeln und Hämmer - Hier bei dnn online weiterlesen! Schwing den Hammer! - Hier bei fnp weiterlesen! [...]
Gegen den inneren Schweinehund
Gegen den inneren Schweinehund - Hier bei den Aachener Nachrichten weiterlesen!
Gesundheit mit Gewichtskugeln und Hämmer
Gesundheit mit Gewichtskugeln und Hämmer - Hier bei focus.de weiterlesen! Gesundheit mit Gewichtskugeln und Hämmer - Hier bei der Süddeutschen weiterlesen! [...]
So sieht es bei Hartmetall Ruhrpott aus
So sieht es bei uns aus!
Muskelaufbau mit LKW Reifen und Sandsäcken
Muskelaufbau mit Lkw Reifen und Sandsäcken
Drachenboot FUN-Regatta Duisburg 10.06.2016
Drachenboot FUN-Regatta Duisburg den 10.06.2016 Anfang Juni war es wieder so weit. Im Duisburger Innenhafen wurde die alljährliche Drachenboot Fun Regatta veranstaltet. Hartmetall Ruhrpott hat [...]
Premiere!! (Dieses Jahr) :)
PREMIERE!! Erstes OUTDOOR TRAINING dieses Jahr!! Ab jetzt geht es in die Saison und Hartmetall Ruhrpott geht wöchentlich in die Parks und andere schöne Locations! [...]
Geschenkeeeeee!!!
Investieren, investieren, investieren.... Jaaaaaa, Irgendwann gehören ALLE kettlebells HARTMETALL RUHRPOTT !!!!! :DDDDD AHUU!
Special ab JUNI 2016 HM Kids
Wann: Mittwochs und Freitags um 15.00-16.00 Uhr (Start ab 1.6.2016) Wo: KSC Bottrop e.V., Weusterstr.7, 46242 Bottrop Kosten: 3 Monatsbeitrag 60 Euro Ansprechpartner: Romina Werner [...]
Januar und der Erste Teil vom Februar 20.01.2016
Team! Es hat sich einiges getan! Immer mehr hat das Hartmetall Ruhrpott Fieber gepackt. Vielen Dank! Es ist mir jedes Workout eine Ehre! Fitness und [...]