Loading...
ÜBER UNS 2018-01-05T11:21:58+00:00

UNSER MANN AN DER SPITZE

Top Trainer

Unsere Trainer zeichnen sich durch jahrelanger Erfahrung im Crossfitbereich aus. Zusammen mit dir erreichen Sie die gesteckten Ziele und motivieren Dich, immer am Ball zu bleiben.

1A Gym

Bei uns kannst Du in einem modernen und schönem Gym trainieren. Mit moderner Ausrüstung und immer top gepflegtem Equipment ist das Training bei uns immer ein Gewinn.

Markus AdamHeadcoach & Founder
-Staatlich anerkannter Kraft und Fitness Lehr-Trainer B (Deutscher Olympischer Sportbund LandesSportBund NRW)
-Ernährungstrainer (Deutscher Olympischer Sportbund LandesSportBund NRW)
-Fitalo, Teutonic Lifting Club Trainer (Sportschule-Köln)
-Kettlebell Instructor (nach Russischen Richtlinien -RKF)
-Lizenzierter Luta Livre Lehrer (Sportschule-Köln)
-Berechtigung zur Abnahme des Deutschen Sportabzeichen (DOSB)
-Übungsleiter C lizens im Breitensport Zielgruppenübergreifend (Deutscher Olympischer Sportbund LandesSportBund NRW)
-Übungsleiter B Lizenz Prävention „Haltungs und Bewegungssystem“ (Deutscher Olympischer Sportbund LandesSportBund NRW)
-Relax & DeStress (Deutscher Olympischer Sportbund LandesSportBund NRW)
-Gesundheitsorientierte Ausdauer -Trainer (Deutscher Olympischer Sportbund LandesSportBund NRW)
-TRX / Schlingen –Trainer (Deutscher Olympischer Sportbund LandesSportBund NRW)
-Lizenzierter Luta Livre T36 Prospect Instructor (Sportschule-Köln)
-Box und Thaibox Trainerlizenz C
-Fachübungsleiter Muay Thai (MTBD / Muay Thai Bund Deutschland)
-Hartmetall Ruhrpott Founder und Headcoach
“ Fit is not a destination, it is a way of life ”

Unsere Mitglieder teilen ihre Erfahrungen

review1-compressor „Hier ist man nicht Irgendjemand, hier ist man nicht anonym – hier ist man sofort ein Teil der grossen Hartmetall – Familie.
Spätestens ab diesem Zeitpunkt geht man nicht mehr gezwungenermaßen zum Sport – hier geht man gerne hin, um mit Gleichgesinnten, Freunden und Sportverrückten eine geile Zeit zu verbringen.“
– Isabell

review1-compressor „Durch die sich ständig ändernden Workouts und die dadurch variierenden Anforderungen an den eigenen Körper, habe ich es geschafft, trotz meiner 22-jährigen Erfahrung im Sport Grenzen zu erreichen, die ich vorher nicht kannte. In meiner bisherigen Zeit bei Hartmetall Ruhrpott konnte ich viele Sportler kennenlernen, die sich stets gegenseitig motivieren, unterstützen und gemeinsam an der Erreichung der sportlichen Ziele jedes Einzelnen arbeiten. “
– Nico

post2 „Ich bin vor knapp einem Jahr zu Hartmetall Ruhrpott gekommen, in erster Linie um mich für einen Hindernislauf vorzubereiten. Dank Markus habe ich diesen auch ohne große Blessuren hinter mich gebracht. Und es blieb auch nicht nur bei dieser Vorbereitung, Hartmetall ist mittlerweile ein fester Bestandteil in meinem Leben geworden.“
– Katharina

post2 „Dieses familiäre Gefühl ist einzigartig und einige enge Freundschaften wurden geschlossen. Auf noch viele gemeinsame Jahre, in denen wir durch Markus zu einer besseren Version von uns selbst werden! “
– Magdalena